【概要】
誰でもストレスが溜まりすぎると、勉強を継続できなくなります。人生では、予期しないトラブルにより、大きなストレスに対処しなければならないことが起こるものです。このトラブルによって生じた大きなストレスに対処するすべを学びます。
【ねらい】
ストレスに対処し、勉強を難なく継続することができるようになること。
【期待効果】
自分に降り掛かった困難を受け流し、学習を継続することができるようになる。
【重要性】
学習を継続することさえできれば、どのような試験でも安定して得点することが可能です。大きなストレスが人生で起こるかどうかは、ほとんど問題ではありません。問題はいつ起こるかです。必ず大きなストレスは人生で経験しなければなりません。このストレスにうまく対処できる人は、人生を切り開き、このストレスに対処することができずに負けてしまう人は、学習も失敗します。勉強はやめなければ、必ず結果がついてきます。
【エピソード】
大変優秀な学生でも、うまくストレスに対処することができず、難関試験に不合格になってしまうのを何度も私は見てきました。精神状態をうまくコントロールすることができれば、ほとんどの困難を乗り越え、成果につなげることができます。大変優秀な学生でも、うまくストレスに対処することができず、難関試験に不合格になってしまうのを何度も私は見てきました。精神状態をうまくコントロールすることができれば、ほとんどの困難を乗り越え、成果につなげることができます。