こんな悩みがあるならこの魔法の質問をしてみてください。
あなたが今後ここ以外の方法であろうと、痩せることができる可能性が少しで
もあるかどうかを一瞬で判断する魔法の質問があります。
魔法の質問：
あなたはどんな時に食べ物を食べますか？
（この魔法の質問を発見したのはアメリカのダイエットの権威です。）
何百人にこの質問をしても、とても面白いことに、痩せている人の答えは決まっています。
何人に聞いても一種類しか答えは返ってきません。
痩せた人に共通する答え⇒『おなかがすいた時です。』
それに対して太っている人の答えは何十種類もあります。
いったいどうしてこんなことになってしまうのでしょうか？
もしあなたが、当たり前に
『私が食べ物を食べるのは、おなかがすいた時です。』
と言えなかったのなら、ぜひこの続きを読んでみてください。
さて・・・詳しい説明は後でするとして、ダイエットの秘密の一部がなんとな
く分かったでしょうか？
ダイエットをする上で最大の間違いの一つは
《太った人が痩せた事例》を参考にしてしまうということです。
私はこのような人をダイエットに成功したとは言いません。
なぜなら、５年ほどの長い期間で見た場合、彼らのほとんどが元の体系にもど
り、多くの場合元の体系以上に太ってしまっているからです。
〜あなたのせっかくの努力を台無しにする間違いだらけのダイエット方法〜
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